その他

「あの、ナメてます？」ショートスリーパー堀大輔氏が高須幹弥氏に激怒、対談中に何度もブチギレ「睡眠不足の人＝キレやすい」とSNSで炎上

2026年08月08日 22:30

1日30分しか眠らない“ショートスリーパー”として知られる実業家の堀大輔氏が、8月6日に高須クリニック名古屋院院長・高須幹弥氏とのYouTube対談でまさかの大激怒。その様子が「睡眠不足の人＝キレやすい」とSNSで話題を呼んでいる。

堀氏は17年前から1日30分程度の睡眠を続け、一般社団法人日本ショートスリーパー育成協会の代表理事を務める人物。25歳から15年間、1日平均45分以下の睡眠で活動してきたといい、自身が開発した睡眠コントロールカリキュラム「Nature sleep」で受講生を指導する“睡眠研究のプロフェッショナル”だとされている。

夜間運転用メガネが今ドライバーに急増中ナイトライダー

高須氏がアップした動画のタイトルは『1日30分睡眠7日間ライブ配信を決意したショートスリーパー堀大輔と大激論しました！』。序盤から空気はギスギス。高須氏が「受講生の方からお金を取って、睡眠時間を短くするっていうことをやっていると思っていたんですけど」と切り出すと、堀氏は開始6分で「ちょっと待ってください。受講生の方から『お金を取って』っていう表現って、なんなんですか？さっきから」と苛立ちをあらわに。さらに高須氏が睡眠改善プログラムの内容を尋ねると、「あの、ナメてます？さっきから（笑）。笑い方というか」と半ギレ状態に。高須氏の顔を真似するなど、場の空気はどんどん険悪になった。

開始16分には、堀氏が「睡眠時間が減った受講生が7割」と主張すると、高須氏が疑問を呈したことに堀氏は「いや、だから、その時間で縛られてるって話、いちばん初めにしたじゃん」とタメ口で不満を爆発。高須氏の挑発的な質問も影響したのか、堀氏は終始喧嘩腰だったという。

最後には一応和解したものの、堀氏は同日のXで《あかんかったなぁ…初めから聞く耳を持たない、頭ごなしに否定する人に対して、自分の伝えたいことを通じさせる能力を僕はまだ持っていないことに気づいた。精進します。》と投稿。このポストは8日時点で1700万回のインプレッション、900件以上のコメントが殺到した。

高須氏のYouTubeコメント欄には《この動画の要約睡眠不足の人＝キレやすい》という皮肉や、《全ての語尾に「いい加減にして下さいよ僕眠いんですよ寝てないんですよ」って付け足したらしっくりくる》など、堀氏を批判する声が続出。

翌日も堀氏はXで《大人しいと思ってた犬を小馬鹿にしていて、想定外に噛みつかれて「怖い」とかいうなんて、とても品がない。初めからバカにする方が間違いでしょうよ》と反論。《噛みつかれる覚悟もないのに、人の仕事や誇りを持って行ってる活動を、無責任に悪だの言うんじゃないよ。僕は睡眠に悩んでる人をただ解決したい》と怒りは収まらず。

今後、堀氏は「1日30分睡眠7日間ライブ配信」を予定しており、さらなる議論を呼びそうだ。